Aktivitas Pembelajaran Mendorong Bola dengan Kedua Lengan Lurus dan Aktivitas Pembelajaran Mendorong BolaPassing Bawah dengan Kedua Aktivitas Pembelajaran Passing AtasMendorong Bola Menggunakan Aktivitas Pembelajaran Memukul-mukul Bola ke

Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan PJOK 37

10. Aktivitas Pembelajaran Mendorong Bola dengan Kedua Lengan Lurus dan

Rapat Bola Tergantung Setinggi Dada Tahapan Pembelajaran 1 Amati contoh peragaan aktivitas gerakan oleh guru dan lihat Gambar 1.51. 2 Lakukan seperti contoh peragaan. 3 Rasakan saat melakukan gerakan tersebut. 4 Bandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan contoh aktivitas gerakan oleh guru. 5 Gerakan mana yang mudah kamu lakukan? 6 Fokuskan perhatian pada lengan lurus dan rapat.

11. Aktivitas Pembelajaran Mendorong BolaPassing Bawah dengan Kedua

Lengan Lurus dan Rapat, Bola Dilambung Teman dari Depan Dorong bola dengan kedua lengan 1 2 3 Gambar 1.51 Mendorong bola dengan kedua lengan lurus dan rapat bola tergatung. Gambar 1.52 Mendorong bolapassing bawah dengan kedua lengan lurus dan rapat bola dilambung teman dari depan. Usahakan lambungan bola yang tepat Kelas VIII SMPMTs 38 Tahapan Pembelajaran 1 Amati contoh peragaan aktivitas gerakan oleh guru dan lihat Gambar 1.52. 2 Lakukan seperti contoh peragaan. 3 Rasakan saat melakukan gerakan tersebut. 4 Bandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan contoh aktivitas gerakan oleh guru. 5 Gerakan mana yang mudah kamu lakukan? 6 Fokuskan perhatian pada lengan lurus dan rapat..

12. Aktivitas Pembelajaran Passing AtasMendorong Bola Menggunakan

Kedua Lengan Langsung, Bentuk Formasi Segitiga Tahapan Pembelajaran 1 Amati contoh peragaan aktivitas gerakan oleh guru dan lihat Gambar 1.53. 2 Lakukan seperti contoh peragaan. 3 Rasakan saat melakukan gerakan tersebut. 4 Bandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan contoh aktivitas gerakan oleh guru. 5 Gerakan mana yang mudah kamu lakukan? 6 Fokuskan perhatian pada lengan lurus dan rapat.

13. Aktivitas Pembelajaran Memukul-mukul Bola ke Lantai Menggunakan

Telapak Tangan dengan Jari-Jari Dibuka dan Pergelangan Tangan Diaktifkan Tahapan Pembelajaran 1 Amati contoh peragaan aktivitas gerakan oleh guru dan lihat Gambar 1.54. 2 Lakukan seperti contoh peragaan. 3 Rasakan saat melakukan gerakan tersebut. 4 Bandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan contoh aktivitas gerakan oleh guru. 5 Gerakan mana yang mudah kamu lakukan? 6 Fokus pada pukulan telapak tangan. Gambar 1.53 Passing bawahmendorong bola menggunakan kedua lengan langsung. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan PJOK 39

14. Aktivitas Pembelajaran Memukul Bola dengan Telapak Tangan dan Jari