Bahan Bacaan 2: Gerak Spesiik Mengumpan Bola
c. Bahan Bacaan 3: Gerak Spesiik Menghentikan
Bola Tujuan utama menghentikan bola adalah agar pemain dapat menguasai bola secara penuh sehingga akan mudah melakukan gerakan berikutnya, baik berupa mengumpan ke teman, menggiring , serta menendang bola kearah gawang lawan untuk menciptakan gol. Gerak spesiik menghentikan bola ini dapat dilakukan beberapa cara antara lain menggunakan bagian tubuh kepala, dada, perut, paha, kaki bagian dalam, kaki bagian luar, telapak kaki, punggung kaki, atau bagia tubuh lain kecuali lengan. Pemain dapat menghentikan bola sambil diam ataupun bergerak . Berikut tiga contoh gerakan spesiikasi menghentikan bola 1 Gerakan spesiik Menghentikan bola dengan kaki bagian dalam Diawali dengan sikap tubuh rileks menghadap dan pusatkan pandangan ke arah datangnya bola Putar pergelangan kaki yang akan digunakan untuk menahan bola kearah luar dan dikunci Julurkan kaki yang akan digunakan untuk menahan bola ke arah datangnya bola Tarik kembali ke belakang mengikuti arah Gambar 1.4. Pembelajaran menendang bola dengan punggung kaki bagian luar Gambar 1.5. menghenikan bola dengan kaki 9 Pendidikan Jasmani, olahraga, dan Kesehatan kelas X Bahan Bacaan 3: Gerak Spesiik MenghentikanParts
» BUKU SISWA PJOK SMALB TUNA RUNGU KELAS X 2013
» Aktivitas Pembelajaran Permainan Sepakbola
» Bahan Bacaan 2: Gerak Spesiik Mengumpan Bola
» Bahan Bacaan 3: Gerak Spesiik Menghentikan
» Bahan Bacaan 4: Gerak Spesiik
» Bahan Bacaan 5: Gerak Spesiik Lemparan Ke
» Bahan Bacaan 6: Gerak Spesiik Menyundul Bola
» Bahan bacaan 11: Aktivitas pembelajaran 7 bermain sepakbola sederhana
» Bahan bacaan 12: Aktivitas pembelajaran gerak spesiik menggiring bola Dribbling
» Bahan bacaan 13: Aktivitas pembelajaran gerak spesiik menyundul bola heading
» Aktivitas pembelajaran gerak spesiik
» Bahan Bacaan 2: Gerak spesiik passing
» Bahan Bacaan 3: Gerak Spesiik Servis Bola
» Bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran gerak spesiik servis bawah
» Bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran gerak spesiik servis atas
» Bahan Bacaan 2: Aktivitas pembelajaran gerak spesiik melempar bola
» Bahan Bacaan 3: Aktivitas pembelajaran gerak spesiik menangkap bola
» Bahan bacaan 4: Aktivitas pembelajaran
» Bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran gerak spesiik melempar dan menangkap bola
» Bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran menggiring bola
» Aktivitas bermain bolabasket secara sederhana
» Bahan bacaan 4: Pembelajaran gerak spesiik
» Bentuk-bentuk Pembelajaran Gerak Spesiik
» Berilah tanda silang X pada huruf a, b, c, atau d yang
» Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan singkat dan
» Aktivitas Pembelajaran Permainan Bulutangkis
» Bahan Bacaan 2: Gerak Spesiik cara memegang Bahan Bacaan 3: Gerak Spesiik Pukulan dalam
» Pendalaman Materi a. Bentuk-bentuk Aktivitas Pembelajaran Gerak
» Aktivitas Pembelajaran Permainan Tenis Meja
» Bahan Bacaan 2: Pembelajaran Gerak spesiik Dasar Memegang Bet grip
» Bahan Bacaan 3: Pembelajaran Gerak spesiik
» Bahan bacaan 4: Pembelajaran Gerak spesiik Bahan Bacaan 5: Pembelajaran Gerak spesiik
» Kerjakan tugas ini secara berkelompok
» Aktivitas Pembelajaran Jalan Cepat
» Bahan Bacaan 1: Pengertian dan lapangan Atletik 1 Pengertian dan Asal-usul Atletik
» Bahan bacaan 2: Aktivitas Pembelajaran Gerak Jalan Cepat
» Pendalaman Materi a. Jalan Cepat
» Aktivitas pembelajaran Pembelajaran Lari Jarak Pendek Sprint
» Bahan Bacaan 2: Aktivitas Pembelajaran Gerak Spesiik Lari Jarak Pendek Sprint
» Pembelajaran Teknik Gerak Dasar Kombinasi Jalan, Pembelajaran Teknik Gerak Dasar Kombinasi Jalan,
» Aktivitas Pembelajaran Hakikat Latihan Kebugaran Jasmani
» Bahan bacaan 2: Manfaat Latihan Kebugaran Jasmani
» Bentuk latihan I: sirkuit 6 pos pendek Bentuk latihan II: sirkuit 12 pos panjang
» Bahan Bacaan 4: Bentuk-Bentuk Aktivitas Latihan Kebugaran Jasmani Terkait dengan Peregangan
» Jawablah mendiskusikan di bawah ini dengan singkat Penilaian Unjuk Kerja
» Bahan Bacaan 2: Aktivitas Pembelajaran Gerakan Langkah Kaki Aktivitas Gerak Berirama
» Bahan Bacaan 3: Aktivitas Pembelajaran Gerakan Ayunan Lengan
» Bahan Bacaan 4: Aktivitas Pembelajaran Gerakan Langkah Kaki Dan Gerakan Ayunan Lengan
» Aktivitas Pembelajaran BUKU SISWA PJOK SMALB TUNA RUNGU KELAS X 2013
» Pembelajaran gerakan kaki renang gaya bebas
» Pembelajaran gerakan lengan renang gaya bebas Pembelajaran gerakan pengambilan napas
» Pembelajaran gerakan meluncur perorangan Pembelajaran Gerak Dasar Renang Gaya Bebas
» Pembelajaran gerakan dasar kaki Pembelajaran gerakan dasar lengan
» Kegiatan Pembelajaran BUKU SISWA PJOK SMALB TUNA RUNGU KELAS X 2013
» Pengertian Pergaulan Bahan bacaan 1 : Hakekat Pergaulan Sehat Bagi Remaja
» Hakekat Sehat Bahan bacaan 1 : Hakekat Pergaulan Sehat Bagi Remaja
» Hakekat Remaja Bahan bacaan 1 : Hakekat Pergaulan Sehat Bagi Remaja
» Pengertian Pergaulan Tidak Sehat
» Penyebab Pergaulan Tidak Sehat
» Resiko terhadap pergaulan tidak sehat
» Bahaya pergaulan bebas Dampak Pergaulan Tidak Sehat bagi Remaja
Show more