commit to user
4. Zung Self Rating Anxiety Scale ZSAS
Penemu skala ini adalah William W. K. Zung. Skala ini digunakan untuk mengukur tingkat kecemasan pasa pasien yang memiliki gejala
kecemasan yang berhubungan. Skala berfokus pada gangguan kecemasan umum untuk mengatasi stress yang disebabkan oleh kecemasan. Skala ini
terdiri dari 20 pertanyaan. Setiap pertanyaan dinilai pada skala 1-4. Ada lima belas pertanyaan terhadap peningkatan kecemasan dan lima
pertanyaan terhadap penurunan tingkat kecemasan.
7. Kecemasan Akibat Perilaku Seksual Pranikah
Kecemasan akibat perilaku seksual pranikah adalah satu bentuk kecemasan yang terjadi karena individu melakukan suatu perilaku seksual
pranikah, dimana perilaku tersebut merupakan suatu perbuatan yang dianggap salah, baik bagi dirinya maupun orang-orang di sekitarnya. Perilaku seksual
pranikah umumnya diawali dengan sebuah hubungan romantis. Seiring perkembangan seksual yang dialami, terutama pada masa remaja, individu
mulai mengalami ketertarikan seksual, yang normalnya tertuju pada lawan jenis, meskipun ada sebagian dari mereka yang tertarik pada sesama jenis.
Ketertarikan tersebut mengarahkan remaja untuk menjalin hubungan romantis bersama orang yang disukainya. Hal ini sesuai dengan tuntutan yang dihadapi
remaja dari teman kelompoknya, dimana mereka harus berkencan bila masih ingin menjadi anggota kelompok Hurlock, 2006. Hubungan romantis itu
biasanya disebut “pacaran”. Berpacaran adalah pengaturan atau perencanaan
commit to user
khusus antara dua orang yang berlawanan jenis, yang saling tertarik satu sama lain dalam berbagai tingkat tertentu Knight, 2004. Hubungan romantis
mungkin memiliki manfaat kesehatan mental yang positif, seperti adanya dukungan sosial, peningkatan harga diri, persiapan untuk hubungan dewasa,
dan pengembangan keakraban. Namun hubungan romantis juga dapat mewakili penekan yang memberikan kontribusi untuk tekanan psikososial
remaja. Konflik seksual selama masa pacaran mengambil perhatian yang besar dari beberapa penulis Long, Cate, Fehsenfeld dan Williams, 1996.
Greca dan Mackey 2007 mengidentifikasi tiga aspek kecemasan dalam berpacaran, yaitu:
1. Takut akan evaluasi negatif dalam berpacaran dan situasi heterososial.
2. Penolakan sosial dan spesifik distres untuk berinteraksi dengan pasangan
kencan atau lawan jenis. 3.
Penolakan sosial dan spesifik distres untuk situasi heterososial. Semasa berpacaran, dorongan libido akan mengarahkan remaja pada
perilaku seksual. Sekali dorongan libido dilepaskan, sedikit kemungkinan menahan tekanan-tekanan emosi sentuhan fisik selama berpacaran. Pacaran
dalam kondisi tanpa hubungan seks saja bisa menimbulkan kecemasan, terlebih lagi jika hubungan yang dilakukan mencapai tahapan intercourse
hubungan intim. Hubungan seks di luar nikah bisa merusak mental, terutama pada perempuan. Perempuan lebih peka dengan emosinya, perempuan juga
lebih peka terhadap perasaan-perasaan cemasnya. Secara kognitif perempuan memang memiliki keunikan dan berlainan dengan pria, yakni cenderung
commit to user
melihat hidup atau peristiwa atau apa yang dialaminya secara detil. Orang yang melihat lebih detil, akan lebih mudah dirundung oleh kecemasan karena
informasi yang dia miliki lebih banyak dan itu akhirnya bisa benar-benar menekan perasaannya. Oleh sebab itulah perempuan cenderung lebih
mempunyai perasaan menyesal dan bersalah daripada pria dalam perbuatan hubungan seks di luar nikah Knight, 2004.
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa masa remaja adalah saat penting dalam pengembangan psikologis bagi banyak perempuan. Saat
mereka memasuki masa remaja, banyak gadis akan kehilangan kemampuan untuk berbicara tentang apa yang mereka ketahui, lihat dan rasakan. Mereka
berada di bawah tekanan budaya untuk menjadi “gadis yang baik”. Ketika tubuh mereka mulai mengalami perubahan, gadis-gadis mulai dilihat sebagai
seksual dan seksualitas menjadi aspek dari kehidupan mereka. Perempuan yang baik tidak seharusnya melakukan hubungan seksual di luar nikah
Tolman, 1994. Fakta lain juga mengungkapkan bahwa gadis-gadis di awal masa
remaja mungkin tidak memiliki kedewasaan emosional dan kognitif yang diperlukan untuk hubungan intim seksual. Hal inilah yang menimbulkan
konsekuensi negatif bagi mereka kelak. Sebagian besar penelitian telah ditindaklanjuti dari remaja ke dewasa muda 20-25 tahun. Menurut Arnett,
dewasa muda bahkan lebih dicirikan oleh risiko dan perilaku sembrono pada masa remaja. Memang, tingkat aborsi dan penyakit menular seksual tertinggi
commit to user
terjadi selama usia 20-24 tahun. Lebih jauh lagi, ini bisa menjadi periode stres besar bagi perempuan Magnusson Trost, 2006.
Selama ini larangan seksual pranikah pada perempuan sering dianggap sebagai kontrol laki-laki terhadap kehidupan perempuan Schlegel, 1991.
Aktivitas seksual perempuan secara simbolis lebih dibatasi dibandingkan laki- laki. Secara lahiriah perempuan dikaruniai selaput dara yang merupakan
simbol kehormatan, sedangkan laki-laki tidak memiliki simbol apapun untuk menandakan keperjakaannya. Oleh sebab itulah dampak negatif perilaku
seksual pranikah lebih dirasakan oleh kaum perempuan Berger Wenger, 1973. Xiao Zhou 1989 mengatakan bahwa “each women can be a virgin
only once ”, jadi tidak ada kesempatan kedua untuk merasakan menjadi
seorang “perawan”, bahkan melalui operasi sekalipun. Ini merupakan tekanan bagi perempuan muda, bagaimana untuk mempertahankan kesadaran diri
sebagai gadis yang baik Tolman, 1994. Oleh sebab itulah sebagian remaja mengaku hubungan mereka dengan pasangannya tidak sampai merusak
selaput dara, misalnya hanya berciuman dan meraba-raba. Anggapan ini terjadi karena keperawanan kemudian hanya dikaitkan pada soal selaput dara,
sehingga kontak fisik seluruh badan tidak apa-apa asal tidak merusak selaput dara Anwar, 2007.
Banyak perempuan telah disosialisasikan untuk percaya bahwa seks adalah legitimasi dari cinta, sedangkan banyak laki-laki percaya bahwa
interaksi seksual tidak boleh dibatasi oleh faktor-faktor emosional Long, Cate, Fehsenfeld dan Williams, 1996. Oleh sebab itulah banyak perempuan
commit to user
biasanya kehilangan keperawanan secara kurang menyenangkan, baik fisik maupun emosi. Banyak remaja putri merasa kecewa ketika pengalaman
pertama mereka gagal memenuhi fantasi romantis, fantasi yang jarang dibayangkan oleh remaja putra. Remaja putra, dengan kontras, biasanya
melihat hilangnya keperawanan sebagai sebuah ritual yang memerlukan pertunjukkan fisik dan pencapaian kedewasaan, tema yang sebagian besar
tidak diperhitungkan remaja putri Carpenter, 2002. Meskipun perbedaan gender tentang sikap seksual telah konvergen beberapa tahun terakhir,
perempuan masih memiliki sikap seksual yang lebih konservatif daripada laki- laki Long, Cate, Fehsenfeld dan Williams, 1996.
Kecemasan yang dimaksudkan disini berbeda dengan kecemasan setelah melakukan hubungan seksual post coital syndrome . Post coital
anxiety syndrome PCAS adalah kecemasan yang disebabkan lonjakan
adrenalin setelah mengalami orgasme saat berhubungan seksual. Meskipun PCAS bisa berlanjut, namun puncaknya hanya berlangsung seitar 1-3 jam
Freedman. Kecemasan akibat perilaku seksual pranikah adalah suatu perasaan khawatir yang ditandai dengan gejala-gejala fisik mengenai apa
yang akan terjadi di masa depan sehubungan dengan perilaku seksual pranikah yang dilakukan. Perilaku seksual pranikah yang dimaksudkan adalah perilaku
seksual yang telah mencapai tahap intercourse hubungan intimkoital. Kecemasan bahkan bisa berlangsung selama bertahun-tahun dan menimbulkan
hal yang serius dalam hidup. Pada sebagian perilaku seksual, dampaknya bisa cukup serius Knight, 2004. Sebagaimana yang dikatakan sebelumnya,
commit to user
kecemasan yang berlangsung terus-menerus bisa mengakibatkan depresi dan kecemasan yang terjadi hingga berlebihan bisa menimbulkan gangguan
kecemasan. Andayani dan Setiawan, 2005; Greca dan Mackey, 2007; dan Knight,
2004 menyebutkan beberapa kecemasan yang rentan dialami perempuan sebagai akibat perilaku seksual yang dijalaninya. Berikut paparannya:
1. Hubungan seksual sering menyebabkan masalah yang membingungkan
dan menuntut keputusan yang menyedihkan hati. 2.
Besarnya kemungkinan terjadi kehamilan, yang pada akhirnya akan menimbulkan rangkaian kecemasan lainnya seperti cemas akan kelanjutan
pendidikan, takut gagal meraih cita-cita akibat beban melahirkan dan memiliki anak, kecemasan beban ekonomi dan sanksi sosial yang
dihadapinya kelak, serta perubahan peran yang tidak dipersiapkan. 3.
Cemas akan tertular penyakit menular seksual PMS, baik karena perbuatan sendiri maupun karena ditularkan oleh pasangan.
4. Cemas jika nanti pasangan menganggap tidak pernah puas atau terlalu
lepas kendali karena telah melakukan hubungan seksual berulang kali. 5.
Ketagihan melakukan hubungan seksual, membuat remaja putri sulit tidur saat keinginannya tidak terpenuhi karena mereka takut dan malu untuk
melampiaskannya. 6.
Takut dan malu akan sanksi dari lingkungan sosial dan relasi jika mengetahui perbuatannya, misalnya dikucilkan.
7. Merasa bersalah dan berdosa, terutama kepada Tuhan dan Orang tua.
commit to user
8. Takut tidak diakui oleh orang tua dan diusir dari rumah.
9. Cemas akan penghargaan buruk dari suami kelak jika menikah.
10. Cemas ditinggalkan oleh pasangan yang telah merenggut keperawanannya.
C. Mahasiswa
